آنچه در این مطلب می آموزید
نمایش
افراد مجاز به کوهنوردی !
چه افرادی مجاز به کوهنوردی میباشند؟
چرا کوهنوردی؟
باید ها و نباید ها را در ادامه همراه ما باشید
زانو درد و راه درمان آن
یکی از سخت ترین و ناراحت کننده ترین دوران ورزشی برای ما زمانی است که کوهنوردی
به زانوهای ما فشار می اورد اما چگونه باید این موضوع را حل کرد؟
بیماری های حاد ارتفاع (AMS)|بهترین روش درمان آن
در این مطلب جدای از معرفی بیماری های حاد ارتفاع طرز استفاده از قرص استازولامید رو توضیح میدهیم و اینکه راهکار مناسبی نیست استفاده از این قرص برای کوهنورد های حرفه ای.
مفید بود؟
5/5