آیا از بیماری های کوهستان چیزی میدانید؟
راه های درمان و پیشگیری چطور؟
اشکالی نداره..
برای دونستن بیشتر میدونی باید چیکار کنی؟
گزارش های صعود
سفرنامه ها
تجربه های آموزنده
نکاتی که در صعود ها بهتر است بدانید
با هم انچه یاد میگیریم را به یک دیگر می اموزیم
آنچه در این مطلب می آموزید
نمایش
آمادگی جسمانی چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
- عمر طولانی
- افزایش قدرت بدنی
- کاهش ابتلا به افسردگی
- پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماری ها
- رسیدن به اندامی مناسب
- کاهش ابتلا به اختلال های روانی
- و….
امادگی جسمانی به چه معناست؟
physical fitness یا امادگی جسمانی به وضعیتی از سلامت جسم و توانایی‌های شما میگوند;
زیرا توانایی شما با یک ورزشکار المپیکی قابل مقایسه نیست و بلعکس.
کوهنورد کیست؟
کوهنورد کیست!
کوهنوردی چیست!
کوهنوردی کلاسیک یعنی چه!
همه و همه به یک جمله ختم میشود “انسانی که به تعالی رسیده و راه صعود را به جان خود خرید ” این است معنی کلمه کوهنورد.
0
بازدید های امروز
کوهنوردی کلاسیک
در واقع کوهنوردی چیست یا کوهنورد کیست معنی متدر کوهنوردی کلاسیک کوهنورد از جان خود مایه میگذارد و تمام خطرات را به جان خود میخرد و با تلاش و کوشش با هدف خود میرسد