با هم انچه یاد میگیریم را به یک دیگر می اموزیم
آنچه در این مطلب می آموزید
نمایش
آمادگی جسمانی چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
- عمر طولانی
- افزایش قدرت بدنی
- کاهش ابتلا به افسردگی
- پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماری ها
- رسیدن به اندامی مناسب
- کاهش ابتلا به اختلال های روانی
- و….
امادگی جسمانی به چه معناست؟
physical fitness یا امادگی جسمانی به وضعیتی از سلامت جسم و تواناییهای شما میگوند;
زیرا توانایی شما با یک ورزشکار المپیکی قابل مقایسه نیست و بلعکس.

کوهنورد کیست؟
کوهنورد کیست!
کوهنوردی چیست!
کوهنوردی کلاسیک یعنی چه!
همه و همه به یک جمله ختم میشود “انسانی که به تعالی رسیده و راه صعود را به جان خود خرید ” این است معنی کلمه کوهنورد.
0
بازدید های امروز
کوهنوردی کلاسیک
در واقع کوهنوردی چیست یا کوهنورد کیست معنی متدر کوهنوردی کلاسیک کوهنورد از جان خود مایه میگذارد و تمام خطرات را به جان خود میخرد و با تلاش و کوشش با هدف خود میرسد